Bederní oblast je oblast páteře, která je vystavena největší zátěži. Náhlé zvedání závaží, prodloužené nepohodlné držení těla, oslabený svalový korzet - to vše může vést k periodickým stížnostem na bolesti beder. Pokud se však bolest objeví prudce, prudce, jakoby vystřeluje do bederní oblasti při pohybu a zejména ohýbání těla, je to důvod k okamžité konzultaci s lékařem.
Bolest v dolní části zad při předklánění může být signálem vážnějších problémů s tělem, které vyžadují okamžitou pomoc. Při absenci odborné léčby může tento nepříjemný příznak vyústit v nebezpečnou exacerbaci souvisejících onemocnění zad a vnitřních orgánů.
Možné příčiny bolesti dolní části zad při ohýbání
Existuje mnoho důvodů pro zhoršení bolesti v bederní oblasti při ohýbání těla. Především se bolest v této oblasti liší na primární a sekundární.
Přímo primární bolesti dolní části zad se objevují v důsledku onemocnění měkkých tkání nebo problémů s páteří v této oblasti. Mohou to být:
- poranění dolní části zad (údery, pády, špatné zatáčky, výrony);
- intervertebrální kýla;
- posunutí obratlů nebo meziobratlové ploténky;
- osteochondróza lumbosakrální oblasti, radikulopatie;
- myositida, tuberkulóza, bederní obrna.
Sekundární bolest se odráží od jiných orgánů, které se tak přenášejí do kříže. V tomto případě můžeme mluvit o onemocněních genitourinárního systému a střevního traktu.
Bolest v kříži při předklánění může být také varováním před nezdravým životním stylem nebo nedostatečnou fyzickou aktivitou v této oblasti. Může být spojeno s delším setrváním těla v jedné poloze (sedavé zaměstnání, dlouhé řízení), nedostatkem sportovní aktivity nebo naopak přepracováním v posilovně.
V jakých případech byste se měli naléhavě poradit s lékařem?
Pokoušet se vyrovnat se s bolestí vlastními silami, natož snášet silnou bolest, je nepřijatelné. V některých případech, pokud se však objeví silná bolest v dolní části zad, je třeba okamžitě zajistit návštěvu lékaře. Jedná se o:
- nedávné poranění bederní oblasti nebo páteře;
- zvýšení tělesné teploty paralelně se zvýšením bolesti;
- akutní bolest, která nezmizí během několika hodin (dnů);
- pocit necitlivosti v nohou, dolní části zad;
- poruchy pohybu a koordinace;
- problémy s močením nebo defekací.
Jaký typ lékaře léčí onemocnění dolní části zad?
Nejčastěji si člověk není jistý, co přesně spustilo exacerbaci bolesti dolní části zad při ohýbání. V tomto případě je vhodnější kontaktovat terapeuta, mluvit o povaze a okolnostech bolesti. Lékař na základě vlastních odborných dovedností v případě potřeby zapojí specialistu se specializovanějším profilem.
Typy diagnostiky
Diagnostické metody pro určení základní příčiny bolesti jsou všestranné. To vám umožní co nejpřesněji identifikovat spouštěč bolesti v kříži při předklonu, ošetřit ji a poskytnout osobě naprostou volnost pohybu.
Diagnostické metody:
- testy krve a moči;
- radiografie;
- Ultrazvuk vnitřních orgánů;
- neuromyografie;
- zobrazování magnetickou rezonancí;
- počítačová tomografie.
Komplexní terapie
Pro dosažení maximálního účinku a zvýšení pozitivního výsledku léčby se používá několik přístupů k léčbě diskomfortu dolní části zad. Jedná se o:
- Drogová terapie. Zahrnuje různé léky pro perorální podání (analgetika, myorelaxancia, chondroprotektory, vitamíny), protizánětlivé a analgetické masti a gely, injekce, léčivé náplasti.
- Fyzioterapeutické postupy (SWT, magnetoterapie, elektroforéza, akupunktura, darsonvalizace).
- Dieta.
- Klid na lůžku, omezení pohybů, nošení korekčního korzetu.
- Terapeutická gymnastika. Tato terapie funguje dobře v případech, kdy jsou bolesti v kříži způsobeny slabými svaly a nedostatkem fyzické aktivity.
- Kurzy manuální terapie a masáží. Absolvování takových kurzů je prospěšné pro celé tělo obecně a pod rukama profesionála se bolesti páteře velmi rychle uleví.
- Chirurgická intervence. Jde o krajní opatření při léčbě bolestí v kříži – základem operace jsou závažná onemocnění v této oblasti, která nelze vyléčit jiným způsobem.